2008年8月29日 星期五
2008年7月21日 星期一
2008年7月17日 星期四
緊張寶寶也會跟著緊張
我想寶寶也跟著我神經緊繃起來了吧..
這兩天感覺的胎動真的很少
直到昨天晚上........
爸比進來陪媽咪還有粉圓
粉圓似乎很開心呢~
動得超賣力
連爸比都看得很清楚^^
我看是在裡面翻滾吧~~~粉圓~~~
胎動的時間
早上到公司的時後(約8.9點)
中午睡覺的時後(約下午1點)
晚上睡覺的時後(約10.11點)
2008年7月6日 星期日
2008年6月29日 星期日
2008年6月26日 星期四
2008年6月22日 星期日
2008年6月18日 星期三
腳抽筋
腳抽筋~~ 超痛...對.....就是半夜哇的一聲...
這是第一次腳抽筋
超個小腿硬起來..
老公被我嚇醒了不知所措..
淑惠教我這時後要慢慢的抓著腳板慢慢拉回
嗯,下次試試看
其實,到現在還有一點點的痛...
關於腳抽筋 - 常見於懷孕晚期
<原因> 缺乏鈣質、血液循環不良以及寒冷都可能引起。
<症狀> 常發生在夜間,一般是腓腸肌(俗稱小腿肚)和腳部肌肉會發生痛性收縮的情形。
<對策> 可按摩抽筋的腳部肌肉。熱敷。補充鈣質。
腳抽筋時,將抽筋的腿部伸直(勿讓膝蓋彎曲),將腳板往自己身體方向下壓,讓小腿筋有被拉直的感覺,此時肌腱的張力會增加,當張力達到某一強度時,神經會將衝動傳至大腦,大腦為了避免肌腱受傷會釋放出放鬆肌肉的訊息,抽筋現象就會解除。
只能說,真神奇!
2008年6月17日 星期二
2008年6月11日 星期三
2008年6月8日 星期日
2008年6月1日 星期日
第17週產檢
2008.5.31(六)第17週產檢
我是排1號ㄝ..結果睡到9點弄一弄才出門
到了馬偕醫院後方有一家豆漿店
那是我以前上班都會去買的一家豆漿店
實在是讓人太回味了
所以想說買一杯來喝喝
結果,點了沒帶錢
趕快跟店員說不用了(真糗!)
真難得好想喝說~
說真的現在對豆漿沒什麼興趣了..(怎會降@_@)
產檢的時間很快
到護理站報到後等沒多久就進去了
醫生也是動作迅速的聽了"胎心音"後看了看上次驗血的報告就說ok"沒問題"
都還來不及問題..我就看好了~真快(no news is good news, i think)
後來還是很緊張的情況下問了一個很笨的問題
我想是孕婦都應該多多休息不宜站或走太久啦>_<
還有問了醫生這個時期應該補充什麼營養呢?
結果醫生說要吃"新寶納多"
....其實我不太想吃...
我只是想問他從食物中攝取的營養是哪些啦!
有些事就是這麼的來不及..
2008年5月29日 星期四
[產檢小知識] 超音波上的英文是什麼意思呢?
AC: 胎兒腹圍的長度
CRL: 胎兒頭頂到臀部的距離
FL: 胎兒大腿骨的長度 HC: 胎兒的頭圍
EFBW: 預估寶寶的總體重 AFI: 羊水指數 FTA: 寶寶在超音波下的週數
DGA: 是指最後一次月經所估出來的胎兒週數
TTD: 胎兒肚子的橫徑
APTD:胎兒肚子的前後徑
FSD:是指子宮底到恥骨聯合上緣的長度,一般來說長度的公分數就等於胎兒的週數。 例FSD=24 cm大約寶寶就是24週大小。
2008年5月28日 星期三
2008年5月25日 星期日
2008年5月23日 星期五
2008年5月21日 星期三
2008年5月18日 星期日
2008年5月14日 星期三
2008年5月13日 星期二
2008年5月11日 星期日
15週產檢
10點多去馬偕醫院產檢,到下午1點多整個才完成
最開心的是,看見寶寶。
頭、身體都大大的
尤其是頭圓圓的呢~真的好可愛哦~寶寶~
肚子也大大的像爸爸~哈~
第一次去醫院產檢
所以要做的項目比較多
抽血(三管)--->老公和媽媽在一旁看著說~
我是連看都不敢看~因為超級痛的>_<
超音波照很久哦~
寶寶的脊椎都很明顯唷
也印了好多張給我^^
真希望下次去也能照這麼多
因為這次帶了相機去
結果電池只剩4分鐘
拍沒幾下就沒電了~
鳴~~真可惜..
看見寶寶舒服的躺在媽媽肚子裡
我就好開心了呢^_^
又開始期待下次的產檢了..
以後就要先到護理室報到
量體重、血壓、??(還有一個忘了)
2008年5月8日 星期四
Pasta和玉米濃湯
第一胎照書養
自從懷孕後,公司同事的老婆剛好也有二個正在懷孕中..
同事每一刻都小心易易的叮嚀著什麼東西不能吃什麼東西要多吃
不要喝含有咖啡因的飲料
多喝牛奶小孩皮膚才會白晰
我....好像都沒有遵守太多
鳳梨不能吃--->我吃
西瓜不能吃--->我吃
奶茶不能喝--->我喝
紅茶不能喝--->我喝
很少喝牛奶(該打屁股了)
真的不能再偷懶找籍口
肉也要多吃!營養才會均衡
......
其實水果少量應該都可以吧!(我猜)
必竟現在懷孕15週
吃得下真的是一件好事呢~
姑姑說她害喜到5個月
想想,我真的是很幸福又幸運~
所以..就吃吧...能吃儘量吃..
好不喜歡吃肉類的東西
除非是火鍋料那種薄薄的肉片
或者是小小塊的肉都是可以接受
2008年5月6日 星期二
2008年5月4日 星期日
NINE WEST 包包
2008.5.4(日)
一整天陰陰的,一度都以為快要下雨了
結果直到晚上要睡覺時才聽到雨聲..
所以,不要害怕,先出門再說吧..不然哪兒都不用去了
老公載我到南京西路的NINE WEST買包包 看中它了~
就在星期六到美麗華參加君泰婚禮
閒暇時亂晃無意間看到的 然後就愛上它了~太可愛~^^
NINE WEST現在也有在做母親節活動
我想買的那個包包打8折哩~
不過打折之後還是好貴~總之還是要謝謝"大胖"(台語)
讓價格更優惠了~哈~